co mi tam

szukałem linku do jakieś klalkulatora do diety ale nie mogłem znaleźć chodzi mi chyba o to co ludzie wrzucali screeny w dziale odżywianie. Tam program wyliczał kalorie białko itp. Poratuje ktos ?

Witam chodzi mi o skoki bo mam taki problem ze jezdze od 3 sezonow mam deseczke rossignola dokladnie nie wiem co za model ale jest twarda i sie zastanawiam czy zmieniac na freestyle czy jak tam sie pisze czy najpierw troszke na tej poskakac :D

ty tam hykalik zdięcie z saltem wcisnołeś hehe ja tez bym se poszedł potrenoewac ale takie cos jak mma moze ktos mi napisac kiedy co i jak i gdzie to jest pliss bo moi koledzy chodza ale nie weim gdzie

...na to jak odwarzyć 30 gr białka serwatkowego TRECa?? ...dopiero co otworzyłem pudło ale wydaje mi się że niema tam miatki jak w produktach OLIMPa... jak wy to robicie???

zakupiłem profi whey mass olimpa, napisane tam jest brać 100g co stanowi 6 miarek , natomiast na miarce jest napisane 30 g, czyli 6 miarek to 180 g, czy ktoś mi to potrafi wyjaśnic, bo nie do końca to rozumiem.

hi mam pytanie bo kazdy mowi mi co innego - biore wlasciwie zaczalem cykl Bolde250, Methandienone10mg, andropen275 i czy moge przy tym brac cos na pompe na silowni np pump czy cos innego?niechce spasc tam hehe z gory dzieki za info

siema, w jaki sposob mam wejsc na stronke www.trener24.pl ? jest tam fajna wyszukiwarka treningu a nie rozumiem o co chodzi z tym calym logowaniem ?! prosze o pomoc jesli ktos zna sposob ktory pozwoli mi sie zalogowac i wejsc na ta strone

Witam wlasnie koncze drugi tydzien cyklu metanabolem i wypadł mi nieplanowany ani niechciany wyjazd za granice na 13dni nie bede tam mial dostepu do silowni, co teraz konczyc cykl bez silowni czy zakonczyc go po tych dwuch tygodniach? ;/

witam zakupilem mega masa weidera 4000 pisze tam co ze jest z bcaa czy moge do tego jeszcze osobno jesc bcaa bo zostalo mi 1 opakowanie?

Siema. Kupiłem na poczatku wakacji shermana Flicka na sztywna oś. Za***iscie mi sie na nim jezdzi. Ma za***ista kompresje i powrot. Co sadzicie o tam amorku??

Mam 18 lat, 182cm wzrostu i 72kg. Ćwicze rok. Dotychczas stosowałem diete i jakies tam gainery. Potrzebował bym jakis odżywek na mase mięśniową. Co byscie mi doradzili?

Nadchodzi sezon zimowy i ma zamiar kupić łyżwy. Chodzi mi o łyżwy chokejowe,nie figurówki ani nie jakieś tam regulowane.Może coś z tempisha? Co polecacie do 150zł?

da sie wyleczyc to całe zapalenie mieszków????? co sobie klate powyrywam woskiem to mi to hoojjstwo wyskakuje szukalem w wyszukiwarce ale tam hoojaa jest jak temu zapobiegac?

Witam, poszukuję siłowni w Sopocie, chodzi mi żeby cena jednorazowego wejścia była jak najniższa bo nie planuję długo tam być ale nie chcę zaprzestawać trenować a wszystko co teraz widzę jest dość drogie

Elo mam pytanie czy warto podjesc antka z british dragona??Jest tam wogole to co powinno byc??wpadl mi przez przypadek za free wiec rozmyslam

co myslicie o biogenixie ? Uwazacie ze to dobra firma ? chodzi mi glownie o kreatyne... o ile dobrze sie orientuje to tam sa dwa rodzaje kretki... czym sie roznia ? sa skuteczne ?

Witam! Mam pytanie czy ciezka 1-godzinna trasa rowerem po gorach z dosc ciezkimi podjazdami moze zastapic mi trening nog? Czyli ze zrobilbym sobie taka trase, zjadl cos i odrazu rozgrzany poszedl sobie na silownie pomijajac tam nogi. Co Wy na to?

jak powinno sie je rozciagac??mam problem bo jak robie uszy slonia to mi przekakuje tam cos jakby byla kosc..wiem ze takie cos nie powinno miec miejsca..co z tym zrobic??

Siema, powiedzcie mi co wiecie, jak się dostać, jakie umiejętności, jakie wymogi, chciałbym wiedzieć jak najwięcej jak się dostać. Wiadomo że na pewno nie może tam być każdy ale chcę wiedzieć.

Czy zażywanie kreatyny ma jakiś zły wpływ na lipomastie? Mam jakąś tam lekką i nie chce aby mi się pogorszyło i nie wiem na co za bardzo mam uważać.